10 nguyên nhân bị hôi chân nhiều người mắc phải

0
1

Tại sao bị hôi chân?

Nhiều người có thắc mắc tại sao dù vệ sinh sạch sẽ vẫn bị hôi chân. Hôi chân khiến cho bàn chân luôn trong tình trạng ẩm ướt, có mùi hôi khó chịu. Điều đó làm bạn mất tự tin, ngại giao tiếp. Bài viết hôm nay, danhgiatop.com sẽ chỉ ra cho bạn những nguyên nhân bị hôi chân để bạn biết cách phòng ngừa bệnh tốt hơn.

10 nguyên nhân bị hôi chân:

1.Đi tất cả ngày

Nguyên nhân bị hôi chân này rất nhiều người mắc phải đặc biệt vào mùa đông. Đi tất có thể giữ ấm cho đôi chân nhưng đi tất với thời gian lâu thì không phải điều tốt. Việc này dẫn đến chân bị bí, tích tụ vi khuẩn do mồ hôi, lâu dần sẽ có mùi hôi. Thay vì vậy, buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy ngâm chân bằng nước ấm sau đó ủ ấm bằng chăn. Điều đó vừa giữ ấm cho đôi chân lại không gây ra mùi khó chịu.

nguyên nhân bị hôi chân
nguyên nhân bị hôi chân

2.Vệ sinh kém

Nguyên nhân bị hôi chân tiếp theo là do vệ sinh kém. Vấn đề vệ sinh chân tưởng chừng đơn giản nhưng nếu không vệ sinh sạch sẽ dẫn đến các bệnh về chân. Khi cảm thấy bàn chân không được khô ráo thì hãy rửa chân với nước lạnh và lau khô. Điều này giúp ngăn chặn vi khuẩn và nấm không thể gây bệnh.

nguyên nhân bị hôi chân
nguyên nhân bị hôi chân

3.Đi giày lâu ngày không giặt

Thói quen lười giặt giày sẽ là nguyên nhân bị hôi chân cực kì nghiêm trọng. Đối với những  đôi giày có miếng lót bên trong là lông hoặc nỉ thì việc hôi chân ghé thăm bạn là điều không thể tránh khỏi. Khi bạn đi lâu mà không giặt giày thì mồ hôi và bụi bẩn sẽ tích tụ và đó sẽ là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi. Để điều đó không làm phiền đến bạn thì hãy chăm chỉ giặt giày thường xuyên và phơi khô trước khi sử dụng tiếp nhé!

nguyên nhân bị hôi chân
nguyên nhân bị hôi chân

4.Dùng chung giày với người bị hôi chân

Bạn có dùng chung giày với ai không? Lời khuyên là không nên dùng chung một đôi giày với ai nhé, đặc biệt những người bị hôi chân. Những người bị hôi chân thì trong giày của họ thường chứa “ổ” vi khuẩn gây bệnh sinh sôi. Nếu sử dụng chung thì chân bạn cũng sẽ bị hôi chân là điều không thể tránh khỏi.

nguyên nhân bị hôi chân
nguyên nhân bị hôi chân

5.Đi tất khi chân còn ướt

Đi tất khi chân còn ướt hoặc đi tất còn ướt cũng là nguyên nhân bị hôi chân. Chân còn ẩm mà đi tất sẽ tạo ra môi trường bí và vi khuẩn sẽ sinh sôi mạnh mẽ dẫn đến chân “bốc mùi”. Chẳng những thế, đi tất khi chân còn ướt sẽ làm chân bạn bị lạnh. Điều này sẽ gây khó chịu vô cùng. Bạn hãy lau khô chân trước khi đi tất nhé! Và đừng quên hạn chế tối đa việc đi giày vào trời mưa nhé.

nguyên nhân bị hôi chân
nguyên nhân bị hôi chân

6.Không vệ sinh sau khi đi tất

Nguyên nhân bị hôi chân này có rất nhiều người mắc phải. Với tâm lí về đến nhà cởi tất ra là xong. Bạn cẩn thận bị hôi chân đó. Vì mặc dù tháo tất ra nhưng không vệ sinh chân sạch sẽ thì vi khuẩn vẫn sẽ tiếp tục phát triển và gây ra mùi khó chịu. Do vậy, hãy vệ sinh chân sau khi đi tất, ngâm chân với nước ấm để làm sạch chân và thư giãn nhé!

nguyên nhân bị hôi chân
nguyên nhân bị hôi chân

7.Đi lại tất nhiều lần

Đi lại tất nhiều lần cũng là nguyên nhân bị hôi chân. Nhiều người có thói quen dùng tất nhiều lần rồi mới giặt. Việc này không tốt chút nào. Đi tất nhiều lần sẽ khiến mồ hôi và vi khuẩn, nấm tích tụ trong tất. Lâu dần sẽ dẫn đến việc bạn bị hôi chân. Vì vậy, hãy giặt tất sau mỗi lần sử dụng, phơi khô để sử dụng trong lần tiếp theo.

nguyên nhân bị hôi chân
nguyên nhân bị hôi chân

8.Tuyến mồ hôi hoạt động mạnh

Nhiều người thường bị ra mồ hôi nhiều là do tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn so với bình thường. Mồ hôi tiết ra nhiều khiến chân chúng ta luôn trong tình trạng ẩm ướt mặc dù chân không đi tất. Đây là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn và nấm gây mùi hôi sinh sôi, phát triển. Bạn nên thăm khám để có biện pháp thích hợp giảm thiểu tình trạng này. Bên cạnh đó, cũng hạn chế đi giày và đi tất để chân luôn được thông thoáng.

nguyên nhân bị hôi chân
nguyên nhân bị hôi chân

9.Cơ địa loại da

Ai cũng có thể mắc bệnh hôi chân. Nhưng nguyên nhân bị hôi chân nhiều người không để ý là do cơ địa từng loại da. Thông thường những loại da dầu và da nhờn sẽ có nguy cơ bị hôi chân hơn da khô hoặc da thường. Thậm chí, những người sở hữu da dầu, da nhờn nếu bị hôi chân thì mùi sẽ nồng nặc hơn rất nhiều.

nguyên nhân bị hôi chân
nguyên nhân bị hôi chân

10.Yếu tố thần kinh

Cơ thể bạn luôn trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, stress cũng là nguyên nhân bị hôi chân. Điều này khiến tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn, tiết mồ hôi nhiều hơn. Không chỉ chân mà bất kì bộ phận nào cũng có thể sẽ tiết mồ hôi khi bạn căng thẳng, thậm chí mùi sẽ chẳng dễ chịu chút nào. Chính vì vậy, hãy luôn mang bên mình miếng vải thấm mồ hôi để đối phó khi bạn trở nên căng thẳng.

nguyên nhân bị hôi chân
nguyên nhân bị hôi chân

Lưu ý để ngăn ngừa tình trạng hôi chân:

  • Tẩy da chết cho bàn chân thường xuyên để loại bỏ vi khuẩn gây bệnh.
  • Ngâm chân với nước ấm pha muối sau mỗi lần đi tất lâu.
  • Lựa chọn loại tất có chất liệu vải thấm hút mồ hôi hiệu quả.
  • Thường xuyên ngâm chân với trà xanh để khử mùi hôi.

Hôi chân sẽ không còn là vấn đề nếu bạn biết cách phòng ngừa. Hy vọng với bài viết những nguyên nhân bị hôi chân đã giúp bạn có những thông tin hữu ích. Hãy ngừa bệnh hôi chân ngay từ hôm nay để trở thành người tự tin nhất nhé!

-danhgiatop-

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here